SAL käynnisti kesällä 2003 kokeilun perhekuntolomien kehittämiseksi. Kokeilua kehitettiin edelleen ja laajennettiin vuosina 2004-2005. Kaikki kokeilut ovat tuottaneet myönteistä palautetta. Nyt perhekuntolomat ovat kasvava ja kiinteä osa SAL:n toimintaa.
Monissa perheissä vanhempien ja lasten lomat eivät ajoitu samaan ajankohtaan ja silloin kun ne sattuvat, luonnollisesti haluttaisiin lomailla yhdessä.
Vuoden 2010-2011 perhekuntolomia varten SAL on hyväksynyt tarjouksen lähes 40 lomakohteelta.
Loman kesto on viisi vuorokautta täysihoidolla ja lomaan sisältyy kuntotestit ja terveysneuvontaa aikuisille sekä ohjattua liikuntaa ja vapaa-ajan toimintaa koko perheelle. Eri-ikäisille lapsille on omaa ohjelmaa, samoin aikuisille. Myös perheiden yhteistä ohjelmaa on lomalla.
SAL:n kehittämä perhekuntolomailu on vastannut lomalaisten tarpeita ja odotuksia. Sen suosio on koko ajan kasvussa. Kuntoilua, liikuntaa ja terveiden elämätapojen omaksumista edes auttaa koko perheen mukana olo ja tuki. Kun vielä eri-ikäisille on omaa ohjelmaa, perhekuntoloma täyttää odotukset.
Lomakohteiden huolellinen valinta takaa hyvän ja tasaisen laadun. Lisäksi kilpailutus on pitänyt hinnat maltillisella tasolla.